越临近考试，学生的心理压力越大，有些出现抵触的现象，会严重影响学习效率，从而影响了杯赛的正常发挥，在这是，家长则可通过一些小技巧，重拾孩子的学习积极积极性，家长不妨可以一试。

　　1、饭前及饭后一小时不要让孩子学习；

　　2、将孩子喜欢看的电视节目开始前的2个小时定为学习时间；

　　3、开始学习前，让孩子先整理一下书桌；

　　4、将孩子学习每科的时间控制在30分钟左右；

　　5、孩子学习过程中休息时间不要超过10分钟，而且最好让孩子离开书桌；

　　6、按“适中偏紧”的原则给孩子定作业量；

　　7、最后做一套上届的杯赛真题，把不懂或做错的地方勾出来，针对这些再额外训练；

　　8、每天让孩子说些学校里、路上遇到、看到的开心的事，保存孩子每天都有愉悦的心情。